SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100 m trening

  • Witam, mam zamiar zacząć cykl ruskiej mety Methandienone 100 tabs Mam 18 lat, ważę 63 kilo, mam 171 cm wzrostu. Ćwiczę już ponad pół roku, Efekty nie są zadowalające jak dla mnie :/ Na osłonkę wątroby mam zamiar brać Hepatil Na odblok (o ile potrzebny po takiej ilości tabsów) Clomid. Teraz pytania: 1. Da radę żebym przytył na tym do 70 kg? 2. W [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2010-05-29 11:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki dobry anty estrogen podczas cyklu z d bol forte z phoenix labsa ? 100 tabsów po 10mg każdy jaki można dorzucic anty estrogen co aby nie pojawił się zbędny fat z powodu dużej ilości estrogenu który może się pojawić na cyklu ??? i jaka dobra osłonka na flaki ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 88 Wzrost: 180 Obwód klatki: 115 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2010-05-29 21:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split dla poczatkujacego do poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Nom to czekam na wasze odpowiedzi. Jesli moge to prosze was o proste wyjasnienie co zmienic, na co i dlaczego:) Pozdrawiam i dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 100 Wzrost: 189 Cel treningowy: Ogolne przystosowanie miesni do treningu Staż treningowy na słowni: zaczynam Uprawiane inne sporty: sporty druzynowe, sztuki walki, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2010-05-30 01:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli 3x pol tabletki przez 4 tygodnie ( maxymalnie 6 tyg. ). Czy po takim cyklu jest konieczne odblokowanie clomid-em i jak bardzo jestem narazony na gino ( w planach mam 100 do 150 mg cynku dziennie bo czytalem ze to dziala jak oslona przed gino ). PS. Przepraszam za brak polskich znakow ale niemam polskiej klawiatury.. Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2010-05-30 17:36:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • witam 36 strzałek z test.prolngatum cykl ma trwać 12 strzał na miecha czy dawkowanie co 2 dzień całej ampułki jest bezpieczne.Do tego oczywiśćcie 100 metki na miecha (piramidka)w 2 miesiacu aminokwasy z bialkiem i odblok wczesniejszy cykl to 15 shot z omki,gainera i metki Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 76 Wzrost: 183 Obwód klatki: 109 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2010-05-30 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pon, sr, pt. 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1,5 miesiąca 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nieco ponad 100 -martwy ciąg: 90 -przysiad:

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2010-05-31 11:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma npp meta

    Temat
    Doping

    [...] 1 meta 2 i 3 prol + meta 8. TRENING: 4x tyg 9. CEL CYKLU: masaa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miechy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Co powiecie na takie cos ? 1-10 mix 500 mg week 1-6/7 npp 100 mg e3d 1-5 meta 30 mg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2010-05-31 13:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonka na metke

    Temat
    Doping

    [...] przy zażywaniu metki i czy ten lek jest na recepte czy nie? i kiedy go stosowac i w jakich dawkach? prosze o pomoc specialiste Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 lat Waga: 100 kg Wzrost: 188 cm Obwód klatki: 140 Obwód ramienia: 48 Obwód talii: 50 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 42 Staż na siłowni: 5 lat Ilość spożywanego białka: Dużo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2010-05-31 21:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam odłożone: - TAD - Prop Razaka (20 ml 2 ampułki) - Tren Acetate Razaka (10 ml - 1 ampułka) - Prolka (5 ml - 5 ampułek) - HCG Nordic (5000 iu - 1 ampułka) - Clen Balkan (100 tabsów) - Novedex XT (60 kapsów - 1 pojemnik) Spalacze: - Lipo 6 - Thyrotherm - Amp1 - Get Amped - Scorch - Venom z Sibutraminą Co będę chciał wykombinować: Chcę polecieć [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2010-06-02 20:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Meta 1-10 Deka 1-9 Enan 10-13 Prop odblok HCG + Clom, nolva pod reka. Metke mam z Axio labs , Enan również... ZASTAPIC RAZAKA NA APX? JEST SENS?? jedno jest pewne oba sa 100% ;) pozdro Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 89 Wzrost: 178 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 42 + Obwód talii: 81 Obwód uda: 59 Obwód łydki: 39 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2010-06-02 20:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy pomoze tamox?

    Temat
    Doping

    [...] budowy): brak do tycia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: nie mierzylem -przysiad: 100 enana biore 1-9 200mg/e5d Jestem na cyklu, juz w 4 tygodniu, od tygodnia zrobilo mi sie dziwne zgrubienie kolo sutka bolalo kilka dni ale juz nie boli tylko wyglad mi to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2010-06-02 21:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, prosze aby mi ktos rozpisal jak brac polska mete jelfy mam 100 tabletek. A i czy konieczny jest po tym odblok. Mam 18 lat i jest to moj 1 cykl Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 84 Wzrost: 182 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 87 Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego białka: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2010-06-03 18:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kompletny?

    Temat
    Trening w domu

    Witam, znalazłem 2 strony: http://www.100pompek.pl/ oraz http://www.podciaganie.pl/ Na 1 jest trening, który ma za zadanie doprowadzić ćwiczącego do 100 pompek w 1 serii, 2 strona to 40 podciągnięć na drążku. Do tego dorzucam jeszcze ABS II. Czy wykonując ABS, pompki oraz podciągając się na drążku (nachwytem) zapewnie sobie równomierny rozwój [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-06-04 10:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema jestem w trakcie cyklu (3 tydzien) 1-4 meta (od 15 do 25 mg) 1-10 deca (piramida 100 do 300 mg/week) 4-12 tesc cypio 500 mg/week Na koniec mam clena. na odblok hcg, clomid chyba dokupie ale moja prosba to ewentualnie delikatne poprawy cyklu i pomoc jak sie dokladnie odblokowac (ilosc i czas) oraz czy wziac tamoxifen na gino bo po winie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2010-06-04 15:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w wieku 14 lat co moge brac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema mam 14 lat i chcialbym troche przypakowac i zlapac troche wiecej cm w lapie maje dane wiek 14 lat trening 5 razy w tygodniu niemam diety :/ na odzywki moge przeznaczyc 100 zl wzrost 167 waga 64 cm w lapie 34 planowane 37 :/ cm w klacie 105 co proponujecie ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2010-06-04 19:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11. POZIOM BF%: nie znam 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie ma 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2076.7 kcal/dobę 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 kg wycisk , seria 90, -martwy ciąg: 100 -przysiad: 80

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4259 Data: 2010-06-05 10:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cykl Prop Sogi

    Temat
    Doping

    [...] ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam planuje za miesiąc cykl na testosteronie prop. zalezy mi na sile i w 2 kolejnosci na masie , jaki jest teraz najpewniejszy . Mysle nad tkaim cyklem : 1-4 Prop 100 mg e2d 3 dni po ostaniej iniekcji 2 liście clomidu nolva pod reką podczas cyklu w razie gino . Pozdrawiam i dziekuje za pomoc sogi a i moje zdjecie:

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2010-06-06 12:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pierwszy cykl? Prosiłbym o jakieś podpowiedzi, sugestie. (równiez inne niz sam metanabol). 1. WIEK: 18 2. WAGA: 72 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 100 -udo: 56 -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: około 180 g -węglowodany: około 350 g -tłuszcz: około 60 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2010-06-06 14:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PYTANIE: Witam nabylem dwie butle deki 200 pmp steroids dwie Cypiona tez 200mg/ml rowniez pmp trzy butle boldka dwie od pmp i jedna pharmlexu oraz jedna butle Trenu 100 rowniez pmp.Prosil bym o dobre rozpisanie cyklu w jakich proporcjach to brac, czy wszystko odrazu zaczynac? czy cos moze dokupic pozniej do tego.Prosze o fachowa porade.Z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2010-06-06 15:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan:)

    Temat
    Doping

    [...] jak jest z wy***kami?jak dziala a moze polecacie jakas inna firme? 2) jak sie maja na naszym rynku produkty z galeniki? 3) co myslicie do zarzucenia do tego enana Trenbonex A100 i metke razaka? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 91 Wzrost: 185 Obwód klatki: 109 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 87 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 40 Staż [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2010-06-06 18:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)